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・幼稚園や保育園の少し早い降園のお子様、ご家庭の夕方の準備などの時間に、お子様に体操を習わせては？？お時間も有効に使えます。
・体操の要素を遊びの中に取り入れ、幼児ならではの興味を引き立て、知らず知らずのうちに運動能力や体力が向上し、遊びのルールや協調性などが身に付きます。
・体操競技への移行はもちろん、各スポーツや運動のための体の基礎が身に付き、成長を促すことに大変有効です。 |
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・幼児と小学生のご兄弟、また、小学生の比較的初期の運動能力や体力をつけさせたい方などが通ってきていただけるように設定しています。
・「体操競技を習わせてみたいけど曜日や時間が合わない・・・いきなり体操クラブへ行くのは少し不安・・・、」、「学校での体育で得意なことや不得意なことにもチャレンジしてもらいたい。」など、お子様の運動に関することを是非ご相談ください。
・通って来るなかでさらに上達を目指し、興味が深まってくれば、専門的に体操競技に取り組める環境をご紹介いたします。
・男子新体操に関する情報の提供や指導も行っていきます |
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・中学生や高校生が対象になります。
・男子新体操を始めたい、何から始めればいいのかわからない、などのご相談お待ちしています。当施設では、基礎練習やタンブリングなどを練習し、必要があれば外部への指導も行っていきます。（当施設では火、木が主になりますが、状況に応じます）
・その他アクロバットも指導いたします（主に火、木）
・体幹トレーニングやダンスなどの基礎レッスンも行います。（主に月・水・金）
・体幹トレーニングは、ダンスや球技などのスポーツ競技者の体幹部分のコンディションを整え、体の軸を作って、安定したパフォーマンスができるように致します。ふらつきやすい、体や動きが硬い、など、ぜひご相談下さい。
・通っていくなかで、上達して、少し高度な技を取得したいといった小学生などもこの時間帯に通っていただけます。 |
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・基本的に18歳以上の方が対象になります。
・体操やアクロバット、体幹トレーニング、ダンスなど、目的に応じて通っていただけます。
・アクロバットやマット運動、その他トレーニングなどは火・木に行います。
・ダンスや体幹トレーニング、気軽な運動不足の解消をしたい方は月・水・金に行います。体の歪みや筋肉の緊張を解消したり、ウエストが引き締るなどの特典もいっぱいです。 |
